Nos services
Coaching sportif individuel
Au Lodge Coaching Club, offrez-vous un coaching sportif individuel haut de gamme, personnalisé avec votre coach.
D'abord, votre expérience en suivi personnalisé débutera par un diagnostic complet de votre forme actuelle, grâce à des bilans physiques et corporels avancés.
Ensuite, nous analysons et suivons vos progrès avec précision, afin de vous guider efficacement vers vos objectifs, tout en assurant une progression durable à chaque séance de coaching.
Notre espace de musculation connecté vous offre un suivi en
temps réel pour optimiser vos résultats.
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, votre programmation est adaptée pour vous accompagner dans votre démarche sportive et personnelle.
Coaching sportif de groupe
L’énergie collective renforce l’esprit d’équipe, rendant chaque séance plus motivante.
Lors de vos séances de 5 participants maximum avec un coach, vous bénéficiez d’un
encadrement personnalisé et d’une attention particulière pour optimiser votre santé.
Choisissez le cours qui vous convient pour vous aider à renforcer, étirer, tonifier et
affiner votre corps en fonction de vos objectifs. Profitez d'un cadre exclusif et cosy où chaque détail est pensé pour votre confort.
Suivi diététique
Le poids n’est plus le seul indicateur pour évaluer l’efficacité d’un programme diététique.
Au Lodge Coaching Club, découvrez l’excellence d’un suivi diététique sur mesure, conçu pour maximiser vos résultats et améliorer votre bien-être. Notre diététicienne nutritionniste recueille de manière approfondie vos habitudes alimentaires et, à l’aide d’un impédancemètre de pointe, évalue avec précision la répartition de votre composition corporelle (masse graisseuse, masse musculaire, eau) dans chaque segment de votre corps.
De même, nous analysons ensemble l’évolution de vos données, et en fonction de vos ressentis, nous ajustons votre plan alimentaire en conséquence. Que vous souhaitiez perdre du poids, sculpter votre silhouette, ou simplement vous sentir en pleine forme, notre approche personnalisée est à la fois quantifiée, précise et durable.
[ Révélez votre potentiel ]
nos objectifs
pour un coaching sportif réussi
Que vous soyez sportif ou sédentaire, nous visons à promouvoir une santé globale en intégrant des approches holistiques. En effet, nous cherchons à équilibrer l'activité physique, la nutrition et le bien-être mental. En prenant en compte chaque aspect de votre santé, nous vous aidons ainsi à atteindre une meilleure qualité de vie et un bien-être durable.
En identifiant et en corrigeant les problématiques d'entraînement ainsi que les lacunes de renforcement spécifique, nous veillons à vous offrir un environnement sûr et sain pour vos pratiques sportives. De cette manière, l'objectif est d'anticiper les blessures avant qu'elles ne surviennent.
Après une blessure, la réathlétisation est cruciale pour un retour efficace à la pratique sportive. Nous offrons un accompagnement personnalisé et spécifique pour vous aider en tant que sportifs à reprendre votre activité de manière progressive et contrôlée dans un environnement maîtrisé.
Nous vous encadrons tout au long de votre parcours de perte de poids en analysant votre métabolisme et en adaptant votre programme de dépense physique. Ainsi, notre objectif est de favoriser une perte de poids progressive et durable. En effet, nous mettons l'accent sur des résultats visibles ainsi qu'une amélioration globale de votre condition physique.
[ L'équipe ]
Le duo
pluridisciplinaire
[ Bienvenue au lodge coaching club ]
Le concept
L'accompagnement ultra personnalisé
Situé face à l’emblématique Parc de Lacroix Laval, Le Lodge Coaching Club est
plus qu’un simple studio de coaching sportif, c’est un lieu d’exception où sport,
santé et bien-être se rencontrent pour améliorer votre quotidien.
Fondé en octobre 2023 par Lorris Delloue, kinésithérapeute du sport et Linda Osmani, nutritionniste et coach sportive, Le Lodge Coaching Club incarne une
approche globale, alliant expertise sportive de pointe et suivi diététique
personnalisé pour optimiser votre santé durablement.
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, nos coachings individuels et de
groupe sont conçus pour répondre à vos objectifs spécifiques, dans un cadre
intimiste et chaleureux.
Découvrez l'efficacité de nos équipements connectés, dernière génération pour un suivi précis et une expérience d’entraînement unique à chaque session.
Vos séances sont adaptées à vos besoins, dans un espace cosy qui
mêle confort, modernité et exclusivité.
"Notre expertise pour optimiser votre santé"
Nos engagements
En tant qu'adhérent, vous bénéficiez d'un suivi sur mesure, avec des programmes adaptés à vos besoins et objectifs spécifiques.
Nous élaborons des stratégies sportives et nutritionnelles personnalisées pour améliorer votre santé et votre bien-être.
Nous vous soutenons constamment pour maintenir votre motivation et vous aider à atteindre vos objectifs.
En tant que coachs diplômés et à la pointe des dernières techniques, nous fournissons des conseils de haute qualité en sport et nutrition.
Nous offrons un encadrement attentif et fidèle, avec une équipe dévouée prête à vous soutenir à chaque étape.
+100m2
d'espace dédié au sport
1
salle dédiée
au bien-être avec suivi diététique
5+
séances de cours
collectifs
2
Professionnels du sport
& de la nutrition
[ Le set complet ]
Tout l'univers du sport pour votre santé
Le Lodge Coaching Club est un espace de 100 m² de plain-pied, spécialement conçu pour offrir un cadre exclusif et fonctionnel dédié à la pratique sportive individuelle et en groupe. Nous vous accueillons dans un environnement moderne et convivial, idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
Pour garantir une expérience de qualité, nous avons sélectionné les meilleurs équipements.
+ E-Gym, leader des machines connectées, vous permet de suivre votre progression à chaque séance.
+ Fit & Rack, spécialiste du matériel de CrossTraining en France.
+ Life Fitness, reconnu pour ses équipements cardio connectés haut
de gamme.
+ Accuniq, l’expert en bio-impédancemétrie sportive et médicale.
Coaching sportif de groupe
Coaching sportif individuel
Suivi diététique
Pour tous les niveaux
2 Personal Trainers
Cours quotidiens
Espace musculation connecté
Espace cardio connecté
Vestiaires homme/femme
[ Les offres ]
Découvrez nos formules
coaching sportif individuel & groupe
+ Team lodge, Gold Lodge ou Black Lodge
3 formules avec des options pour choisir celle qui vous correspond.
Team Lodge
Coaching sportif de groupe
EXCLUSIVEMENT
99€*/mois
Avec engagement 12 mois
199€*/mois
Avec engagement 12 mois
Réservation en ligne
Suivi connecté illimité
* Hors frais d'inscription de 49€
Gold Lodge
Coaching sportif individuel
EXCLUSIVEMENT
249€*/mois
Avec engagement 12 mois
499€*/mois
Avec engagement 12 mois
Réservation en ligne
Suivi connecté illimité
OFFERT
Bracelet E-GYM
Bilan corporel et physique
* Hors frais d'inscription de 49€
Black Lodge
Coaching sportif individuel et de groupe
EXCLUSIVEMENT
329€*/mois
Avec engagement 12 mois
629€*/mois
Avec engagement 12 mois
Réservation en ligne
Suivi connecté illimité
OFFERT
Bracelet E-GYM
Bilan corporel et physique
Pack de bienvenue
En illimité :
799€ /mois
* Hors frais d'inscription de 49€
Hors abonnement
Bilan Lodge complet
129€
Bilan physique et sportif (tests)
Bilan corporel (impédancemètre)
Bilan Lodge corporel
79€
Bilan corporel (impédancemètre)
[ Les actualités ]
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FAQ
Vous vous posez des questions?
Le Lodge Coaching Club se trouve au rez-de-chaussée de l’immeuble de bureaux “Le Diadem”, situé face au parc de Lacroix Laval et à droite de la “Jardinerie des Monts d’Or”.
En voiture, vous pouvez nous trouver au 1359 route de Sain-Bel, 69280 Marcy-l’Étoile. Nous disposons de 3 places de parking privées pour votre confort. De plus, vous pouvez vous stationner gratuitement sur le parking du Parc de Lacroix Laval. En bus, prenez la ligne 98 et descendez à l'arrêt “Marcy INTEFP”.
<p align="justify">Pour nous contacter, il vous suffit de remplir le formulaire de prise de contact en cliquant sur “Contact” en haut à droite du site. Nous vous répondrons dans un délai de quelques heures pendant les horaires d’ouverture, du lundi au vendredi de 7h00 à 20h30.
Vous pouvez également nous joindre par téléphone au 04.37.22.69.50. Si nous sommes occupés, pensez à nous laisser un message vocal ; nous vous rappellerons dans la journée.
Après avoir réservé votre rendez-vous, venez découvrir l’univers du Lodge Coaching Club en étant accompagné d’un coach pendant trente minutes. Nous prendrons le temps de discuter et d’échanger sur vos envies de rejoindre notre club, afin de répondre à toutes vos questions.
Absolument. Nos séances sont entièrement personnalisées en fonction de votre niveau actuel. Que vous soyez sédentaire, débutant ou athlète expérimenté, nous adaptons les exercices pour vous aider à progresser en toute sécurité, grâce à un bilan personnalisé.
Les exercices varient en fonction de vos objectifs. Ils peuvent inclure du renforcement musculaire, du cardio, des étirements et de la mobilité. Votre entraînement peut se réaliser sur nos machines connectées ainsi que sur des équipements libres. Chaque programme est donc unique et conçu pour maximiser vos résultats.
Oui, nous proposons des programmes spécialisés en réathlétisation ainsi que des coachings de groupe, conçus pour vous aider à récupérer en douceur après une blessure. Vous retrouverez ainsi vos capacités physiques progressivement et en toute sécurité, grâce à notre expertise en kinésithérapie.
Absolument. Nous pouvons élaborer un programme sur mesure pour vous préparer à un événement spécifique. Nous prenons en compte les exigences physiques et les délais de préparation pour vous assurer une préparation optimale.
Nous utilisons des tests réguliers, des évaluations physiques et des suivis personnalisés pour mesurer vos progrès. Cela peut inclure des mesures corporelles, des tests de force, ainsi que des évaluations de performance.
Non, tout l'équipement nécessaire est disponible dans notre studio. Nous vous demandons simplement d’être équipé de chaussures propres et à usage intérieur exclusivement.
Nos séances sont entièrement personnalisées, avec un suivi individuel et une expertise poussée. Vous bénéficiez de la présence constante d’un coach pendant vos séances. Nous nous concentrons sur vos besoins spécifiques, dans un environnement privé et chaleureux, ce qui est rare dans les salles de sport traditionnelles.
Nous coordonnons le plan nutritionnel avec votre programme d’entraînement pour maximiser vos résultats. L’apport nutritionnel est ajusté en fonction de vous, de votre métier, de vos activités physiques, ainsi que de l’intensité et de la fréquence de vos séances d’exercice.
Le bilan nutritionnel initial inclut une évaluation complète de vos habitudes alimentaires, de votre style de vie, et de vos objectifs. Nous analysons également vos besoins nutritionnels spécifiques pour créer un plan personnalisé.
Rencontrons-nous
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